◆Free Style JAZZ
(月) 12:30-14:00

スローからアップテンポの曲まで幅広くチャレンジするクラスです！頭＆身体をやわらかく、のびのびとレッスンを受けられるクラスを目指します！もちろん初心者の方も大歓迎です!この機会に是非JAZZを始めてみませんか。

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◆JAZZ
(月) 20:00-21:30

はだし、くつ下、スキンシューズなどで踊って頂くJAZZ初中級クラスです。アップ～筋トレ～ストレッチ～クロスフロアー～コンビネーションの流れでレッスンします。クロスフロアーでは基本のステップから、ターンやジャンプなどのテクニカルな練習まで幅広くテンポ良く行っていきます。コンビネーションは月替わりで、slowやup tempoなど様々なものにトライ！！初心者の方でも根気よく続けて頂ければ大丈夫！！！楽しさと明るさと熱気にあふれたJAZZ CLASSです！！

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◆JAZZ
(火) 10:30-12:00
(金) 14:00-15:30

両クラスとも主婦の方が多いです。主婦であり仕事もしていらっしゃる方もいらっしゃいます。
内容は、ストレッチから入り、クラシックバレエ基本、ジャズエクササイズをした後（ここまでは毎回同じ内容）、ステップをします。ステップ（基本の動き、振付で使う動き）は４～６週で変えて、振付に入ります。曲は主にスタンダードジャズですが、時にはタンゴや民族舞踊風の踊り、スローと色々なジャンルに挑戦。４~６ヶ月程かけて１曲の踊りを仕上げています。
発表会前にはダイエット話に花を咲かせるなど和気あいあいと楽しくレッスンしています。

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◆JAZZ
(火) 12:45-14:15

はじめまして、sayakaです
皆さんとLesson出来るのがとてもとても楽しみです。
Lessonはストレッチ→エクササイズ→振付という流れで行います✨
身体を存分に動かして美しくカッコよく踊りましょう！！
もちろん初心者の方も大歓迎です✨✨
是非一度Lessonにお越しください😊お待ちしております✨

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◆JAZZ

(水) 13:30-15:00 初級

◆JAZZ

(金) 11:00-12:30 初中級

◆JAZZ

(土) 12:00-13:30 オールレベル

クラシックバレエ基礎を取り入れたウォーミングアップから、フロアーでのストレッチ、筋力トレーニングを毎回行います。その後、ジャズに必要なステップのトレーニングやその月のコンビネーションに入っている重要な部分などを取り入れたクロスフロアー、最後に月替わりのコンビネーションをしています。毎月、選曲を変えて、最新の楽曲アップテンポのものから、内面の感情を表現するスロー、Coolで格好良いものから、色香が漂う妖艶でSexyなものまで、幅広く振付をしています。センス良い選曲と、曲にぴったりはまった振付が好評です。初めてJAZZをされる方、ゆっくり丁寧にレッスンしたい方におススメです。幅広く、色々なスタイルで踊ってみたい方におすすめです。初心者の方でもやる気のある方なら大丈夫！！いつでも見学受け付けています。お気軽にお越しください！！

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◆JAZZ
(木) 20:10-21:40

踊りの基本となる姿勢、身体の使い方から自分の体軸を感じて、 踊りの流れを利用し、力まず楽に踊るコツを学びます。 音楽と呼吸を意識した振付でフロアやジャンプ等を取り入れたクラスです。 初心者の方にも丁寧に体の使い方を指導致します！

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◆テーマパークダンス
(金) 20:10-21:40

テーマパークダンスとは、TDRやUSJ等のテーマパークのショーやパレードで踊られているJAZZ、バレエをベースにしたダンスです。
アップ→ストレッチ→筋トレ→クロスフロア→コンビネーションの流れでレッスンを進めていきます。
テーマパークHIPHOPも取り入れリズムトレーニング、アイソレーションの基礎もしっかりやります。
初めての方でも大丈夫です！ゆっくり丁寧に進めて行くのでご安心下さい。
キラキラ笑顔で楽しく踊りましょう！
お待ちしています！

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