ダンス・スペース北野    


神戸元町駅前バレエ・ジャズダン ス・ヒップホップ・ヨガレッスンスタジオ   
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バレエチケット販売BALLET FESTIVAL2017
 チケット先行発売! 7月1日13時〜


 JAZZ DANCE FESTIVAL出演しました。
  6月18日 神戸文化大ホール


  バレエコンクール 2017
バレエコンクール報告第30回 こうべ全国洋舞コンクール 皆さま 応援ありがとうございました!
バレエコンクール報告NAMUEバレエコンクール  in川西市文化会館
 小学生低学年部門 6位 談一之介
 中学生部門 10位 鈴木心羽
   コンクール結果詳細は 柴田 バレエHP活動報告P→



WORK SHOP

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 ピラティスWS ピラティス
  7/1 (日)
10:15−11:45
 〈山崎健吾〉

   受講料 会員2,000円 非会員2,500円

  ポアント <古坂麻衣> 6.25
  ピラティス <山崎健吾> 5.20
  ポアント <古坂麻衣> 5.14
 →バレエコンクールWS 〈瀬川哲司〉 5.03 報告Blog
 ポアント・バレエ初級 〈古坂麻衣〉 4.30・5.01 報告Blog
  →バレエジュニア・初級  〈阪田万美子〉 4.29 報 告Blog

    ワークショップ 講師歴 (順不 同)
・ 乾直樹 ・神崎聖子 ・古坂麻衣 ・蔡暁強 ・阪田万美子 ・佐藤知子 ・嶋本広美 ・瀬川哲司 ・福島直美 ・藤本由紀 ・前澤亜衣子  ・村井恭 子 ・森川加悦乃 ・吉川優美子 ・山崎健吾 ・渡辺佐知恵
・ETHOS ・GON ・GUS ・HAVIC ・K@YO ・ken-saku ・KIYONARI ・KYOGO ・MAKIKO ・Meg ・ MINA ・miwa  ・NOLAN PADILLA  ・RUBBABAND ・Yurico 




↓お気軽にお問合わせください↓
TEL・FAX: ダンス・スペース北野電話078-321-1215  MAIL: dancespacekitano@siren.ocn.ne.jp
※メールでのお問い合せの 返信はパソコンからさせていただきますので 受信設定にご注意ください。

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ダンススペース神戸元町レッスンスケジュール

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各レッスン内容につ いて
 
バレエ レッスン内容について  ジャズダンス レッスン内容について  ヒップホップ レッスン内容について  ヨガ レッスン内容について
 
ダンス・スペース北野レッスン
     
 
JAZZ DANCE
■■SLOW JAZZ(月)13:00-14:30 藤本由紀
JPOP から洋楽までの曲を使ったスローメインのクラスです。振り付けの中にjazzの基礎となるターンやジャンプなどを少し取り入れてます。jazzを経験した 方や、もっとレベルアップして表現力を身につけたい方にお勧めのクラスです。ストレッチ、30分くらい、筋トレ、プリエ、クロスフロア、最後の30分でコ ンビネーションをします。
■■JAZZ(月)20:00-21:30 福島直美
はだし、くつ下、スキンシューズなどで踊って頂くJAZZ初中級クラスで す。アップ〜筋トレ〜ストレッチ〜クロスフロアー〜コンビネーションの流れで レッスンします。クロスフロアーでは基本のステップから、ターンやジャンプなどのテクニカ ルな練習まで幅広くテンポ良く行っていきます。コンビネーションは月替わりで、slowやup tempoなど様々なものにトライ!!初心者の方でも根気よく続けて頂ければ大丈夫!!!楽しさと明るさと熱気にあふれたJAZZ CLASSです!!
■■JAZZ(火)10:30- 12:00,JAZZ(金) 14:00-15:30 国頭雅美
両クラスとも主婦の方が多いです。主婦であり仕事もしていらっしゃる方もいらっしゃいます。内容は、ストレッチから入り、クラシックバレエ基本、ジャズエ クササイズ をした後(ここまでは毎回同じ内容)、ステップをします。ステップ(基本の動き、振付で使う動き)は4〜6週で 変えて、振付に入ります。曲は主にスタンダードジャズですが、時にはタンゴや民族舞踊風の踊り、ス ローと色々なジャンルに挑戦。4~6ヶ月程かけて1曲の踊りを仕上げています。発表会前にはダイエット話に花を咲かせるなど和気あいあいと楽しくレッス ンしています。
■■JAZZ(火)13:00-14:30 K@YO
しっかりストレッチ等を行い、無理なく強く美しいラインを身に付けます。そして心地よくSTEP、振付に入っていきます。初心者の方も丁寧に指導いたしま す。もっと上を目指す方も、ドンドン踊りますので、見て触れてSTEP UPして下さい!
■■JAZZ(水)13:30- 15:00,JAZZ(金)11:00-12:30,JAZZ(土)12:00-13:30 嶋本広美
クラシックバレエ基礎を取り入れたウォーミングアップから、フロアーでの ストレッチ、筋力トレーニングを毎回行います。その後、ジャズに必要なステップのトレーニング やその月のコンビネーションに入っている重要な部分などを取り入れたクロスフロアー、最後に月替わりの コンビネーションをしています。毎月、選曲を変えて、最新の楽曲アップテンポのものから、内面の感情を表 現するスロー、Coolで格好良いものから、色香が漂う妖艶でSexyなものまで、幅広く振付をしています。センス良い選曲と、曲にぴったりはまった振付 が好評です。 「自分たちがレッスンで踊った曲が、後々、FM HITチャートに入ったり、街中で聞こえてきたりするのが、嬉しい!」との生徒さんの声も...!幅広く、色々なスタイルで踊ってみたい方におす すめです。初心者の方でも やる気のある方なら大丈夫!!いつでも見学受け付けています。お気軽にお越しください!!

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HIP HOP
■■FREE STYLE(火)18:40-19:55 Meg
アップから始まり、筋肉トレーニング、リズムワークをしてから、だいたい 1カ月で1曲のペースでフリを作って踊りこみます。対象は女性ですが、初心者の方も大歓迎です。クラスの雰囲気もとても良 く、みんな仲の良いクラスです。小学1年生〜年齢関係なくワイワイと楽しんで います。
■■STREET DANCE(火)20:00-21:15 BOO
●レベル、初中級。
●内容、ストリートダンス全般。
●対象者、ダンス経験者、及びダンス未経験でもガッツのある方!
●コメント、とても温かな気持ちのある方ばかりが受講されています。すぐに皆さんと打ち解けて頂けると思います。70年代の踊りを中心にヒップホップなど も。 ウォームアップに筋トレを混ぜ(結構キツめ)、その後各ダンスジャンルの基礎、ショートルーティン、振り付けなどを織り交ぜたクラス構成となります。 ダンスはボディランゲージ!楽しくダンスで会話しましょう!
■■KID’S HIP HOP(木)17:45-18:45 Meg
対象・小学生
ワイワイ楽しく☆時には厳しく 大人の方たちに負けない激しくキレのある動きができるように、みんなで高めあっていけるクラスにします!
ダンス初めての方も大歓迎です!

■■JAZZ HIP HOP(木)18:50-20:05 優
アップ〜筋トレ〜ストレッチ〜リズムワーク〜振付の順にレッスンをしてい きます。細かい体の動きを習得するために、首・胸などのアイソレーションは必ずし ます。リズムワークやアイソレーションで習得した動きを取り入れた振付をしてい きます。振付はオシャレにカッコ良く!!笑いも忘れず、楽しみながら、体の利くダ ンサーを目指しましょう!!初心者の方も、はじめは少し難しいと思うかもしれませんが、続けることで どんどん楽しさが増していきますよ!!
■■HIP HOP(木)20:10-21:25 Yurico
楽しくどなたでも参加できるクラスです!!ウォーミングアップからアイソレーションを重点的にし、筋トレ、リズム、そして振り付けをやっていきます。色々 なジャンルを取り入れたYurico's HIP HOP、力をぬいて楽しんでみませんか??
■■HIP HOP JUNIOR(金)17:25-18:25 MAKIKO
対象・6歳〜高校生
踊ることの楽しさを教えるとともに、リズム感を養います。“音楽が流れたら勝手に踊りだしたくなっちゃう”そんなJr.dancerの為のクラスです。
リズムトレーニングをやった後は、それを利用したステップや振り付けを練習します。振りの正確さだけでなく、ひとりひとりの個性を大切に指導します。 一 緒に楽しくレッスンしましょう!

■■FUNK JAZZ(土)13:45-15:00 K@YO
リズムの取り方を基本に、FUNKYな曲に合わせてトレーニングを重ね、楽しく体力作りをします。レッスンの最後にはカッコイイ振りを踊れるよう導きます ので、初めての方でも安心して挑戦して頂けます。年齢も性別も様々な皆さんが楽しんで頑張っているクラスです!
■■HIP HOP(金)20:10-21:25 KOTONO
ストレッチ→基礎練習→リズムワーク→振付の順番でレッスンを進めていきます。基 本となる動きからゆっくり練習していきましょう。初心者の方も大歓迎です。レッス ンを通して「自分らしさ」を見つけて下さい。かっこよく!そして笑顔で!一緒に楽 しみましょう。

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CLASSIC BALLET
・・ 午前のクラス・・
クラシックバレエ
■■BALLET入門1(木) バー レッスン→ストレッチ→センターレッスン
※ 女性のみのクラス
バレエを初めてされる 方、ステップを1つずつゆっくり練習したい方にお勧めのクラス。体の使い方を丁寧にお教え致します。
■■BALLET入門2(木) バーレッスン→センターレッスン
※女性のみのクラス
基 礎的なステップの組み合わせのみですが、その中でクラシックバレエの優雅さを楽しんで頂けるクラス。
■■BALLET初級(水)  バーレッスン→筋トレ&ストレッチ→センター レッス ン
※女性のみのクラス
基礎のレッスンがメインですが、新しいステップにもゆっくりと丁寧に挑戦出来るク ラス。マットを使ったトレーニングもあります。
■■BALLET初中級(月) バーレッスン→センターレッスン
より深くバレエの 魅力を追求したい方にお勧めのクラス。センターレッスンでも色々踊り、楽しんで頂けます。
■■BALLET ポアント (初級&入門後)
ご希望の方には追加500円で各レッスン後30分、トウシューズの基礎レッスンをご指導致しま す。発表会 前など、都合により開講出来ない場合もあります。


・・ 午後のクラス・・
クラシックバレエ
■■BALLET基礎(水) バーレッスン→センターレッスン
バレ エの基礎的な動きに注目し、じっくりと体を鍛えられるクラス。バレエが初めてな方、バレエを極めたい方、さらにはトレーニングの為にバレエを習いたいダン サーの方にもお勧めなクラス。
■■BALLETポアント入門〜初級(土)17:45-19:00 古坂/福島  バーレッスン→バーを使ってのポアントワーク→センターレッ スン
憧れのトウシューズを履きたいけれど、最初から普通のクラスで履くのは怖い・・・、トウシューズでの踊り方を もっと深く勉強したい・・・。
そんな方におすすめのクラス。講師も実際にトウシューズを履いて実践しながらゆっくりと丁寧にお教えします。
■■BALLET初中級(月) バーレッスン→センターレッスン
レッスンは少しアップテンポに進められ、その分、よりたくさんのメニューに取り組んで頂ける初 中級クラス。どなたでも受講可能です。
■■BALLET中級(水・土) バーレッスン→センターレッスン
バレエ講師より許可のでた方のみ受講できる本格的なバレリーナ育成のクラス。受講希望者は 一度バレエ講師にご相談下さい。


・・ キッズ・ジュニアのクラス・・
クラシックバレエ
■■BALLETキッズ(月) ストレッチ→リズムトレーニン グ→バーレッスン→センターレッスン
4歳〜7歳ぐらいまでの小さなバレリーナたちのクラス。音楽にあわせて踊ることの楽しさだけで なく、ごあいさつや正し く美しい姿勢など・・・バレエの基本となる大切な事をお伝え致します。センターレッスンでは親しみのある音楽で楽しい振付けが行われるのも大好評のクラス です。3歳以下のお子様は一度ご相談下さい。
■■BALLETジュニア(月・水・土) バーレッスン→ス トレッチ→センターレッスン
約8歳〜小学6年生までのクラス。この時期にもっとも大切なバレエの基本をしっかりとお教え致 します。低学年と高学年が一緒 でもレッスンのテンポが落ちないよう、全てのクラスにアシスタント講師をつけながら指導にあたっておりますので、ご安心して受講して頂けます。
■■BALLETジュニア強化クラス(金)18:30-20:00 中山 バー レッスン→センターレッス ン
トウシューズをはいている小・中・高校生為の強化クラス。ジュニアクラス等の基礎のクラスと合 わせて、より高度なバレ エテクニックを練習致します。受講するにはバレエ講師の許 可が必要です。希望者は一度バレエ講師にご相談下さい。
■■BALLETコンクールクラス(火)17:00-18:30 福島 バー レッスン→コンクールでよく踊られるヴァリエーション曲の練習
この名の通りコンクールにも挑戦してみたいというジュニアバレリーナの為のクラス。
実際にコンクールで上位入賞・入選経験のある講師がしっかりとお教えします。
トウシューズを履いている小・中・高校生の希望者はどなたでも受講可能。
(注)コンクール直前になると出場者のみの特別クラスになります。スタジオにご確認下さい。


about competition
バレエコンクール

・こうべ全国 洋舞コンクール
・Osaka Prix クラシックバレエコンクール
・こうべ洋舞トライアルステージ
・NAMUEクラシックバレエコンクール
・ザ・バレコン大阪
・NBAジュニアバレエコンクール
・JAPAN BALLET COMPETITION 
 ・・等

コンクール出場 に対応した 臨時レッスンあり。
同時に複数の講師による指導や、それぞれのコンクールに適した本格的なクラシッ クバレエレッスンを行っております。
クラシックバレ エ講師より のブログにもレッスン内容など投稿しております。

詳し くは、ダンス・ スペース北野 ダンススペース北野電話078-321-1215 ま で


クラシックバレエ講師紹介ページへ

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YOGA、ストレッチトレーニング
■■YOGA(月)14:45-15:45 藤本由紀 (月2回)
初めての方から出来るヨガです。
プラナヤマ、アーサナ、リラクゼーション等を行います。身体と心の緊張を取り、集中心を養い、スッキリと落ち着いた気分になります。ぜひご参加ください。
■■YOGA(水)12:30-13:30 神崎聖子
ゆっくりとした呼吸とゆっくりとした動きで身体と心のバランスを整えます。ヨガを続けていくと、アンチエイジ ング・健康増進や冷え性改善・腰痛軽減・抗鬱作用などの効果も見られ、単なるストレッチや体操とは違った効果が得られます。
コア強化、集中力の向上など、アイソメトリック運動により、体のバランスを整え緊張を解きしなやかな筋肉を作っていきます。ヨガを通して体と心の緊張をほ ぐし、ストレスフリーの生活への一歩を。
ストレッチ&トレーニング新クラス
■■ストレッチ&トレーニング(金) 13:00-14:00 MAKIKO
どなたでも参加できるクラスです。
エクササイズボールを使い、体幹を鍛えましょう。深い呼吸を使い気持ちよく全身ストレッチ!
体のすみずみまで伸ばしてリラックスしましょう。




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